Szeretnéd tudni, mi a világ legjobb fogyókúrás tanácsa?
2017. július 27. írta: Pődör Novák Réka

Szeretnéd tudni, mi a világ legjobb fogyókúrás tanácsa?

Hát ez: További részletek itt:  A világ legjobb fogyókúrás tanácsa

Vigyázat! Fogyókúra álruhában!
2017. június 13. írta: Pődör Novák Réka

Vigyázat! Fogyókúra álruhában!

Az intuitív táplálkozás szemlélete teljes mértékben elutasítja a fogyókúrázást. Az egyik legfőbb alapelv az, hogy "Utasítsd el a fogyókúrázó mentalitást!". Ez az első lépés a fogyókúramentes egészséges életmód megalapozásához. Nem lehet kihagyni! Van azonban valami, ami nehezíti a dolgokat: a…

Az érzelmi evésről
2017. március 08. írta: Pődör Novák Réka

Az érzelmi evésről

Kati nagyon stresszes időszakot él át. Mostanában rengeteg megrendelést kap a cég, ahol dolgozik, ezért őrülten nagy a hajtás. Mivel ma sem tudta befejezni a feladatait a hivatalos munkaidő alatt, úgy dönt, hazaviszi, és majd otthon befejezi.   Ez a cikk átköltözött a fogyokuradetox.hu oldalra. A…

Te mire fókuszálsz?
2017. január 12. írta: Pődör Novák Réka

Te mire fókuszálsz?

Kevés dolog van az életben, amit teljes mértékben mi választhatunk meg. A testalkatunkat például a szüleinktől örököljük, és nem sok beleszólásunk van. Ugyan ez a helyzet a testmagasságunkkal és a szemünk színével is. Van azonban egy dolog, amit mindenki maga választhat meg: azt, hogy mire…