Vigyázat! Fogyókúra álruhában!
2017. június 13. írta: Pődör Novák Réka

Vigyázat! Fogyókúra álruhában!

Az intuitív táplálkozás szemlélete teljes mértékben elutasítja a fogyókúrázást. Az egyik legfőbb alapelv az, hogy "Utasítsd el a fogyókúrázó mentalitást!". Ez az első lépés a fogyókúramentes egészséges életmód megalapozásához. Nem lehet kihagyni! Van azonban valami, ami nehezíti a dolgokat: a…