Vigyázat! Fogyókúra álruhában!
2017. június 13. írta: Pődör Novák Réka

Vigyázat! Fogyókúra álruhában!

no_repat_eszik.jpg

Az intuitív táplálkozás szemlélete teljes mértékben elutasítja a fogyókúrázást. Az egyik legfőbb alapelv az, hogy "Utasítsd el a fogyókúrázó mentalitást!". Ez az első lépés a fogyókúramentes egészséges életmód megalapozásához. Nem lehet kihagyni!

Van azonban valami, ami nehezíti a dolgokat: a fogyókúrázó mentalitást nem olyan könnyű felismerni.

Lehetséges, hogy azt hiszed, már nem fogyókúrázol, de még mindig a fogyókúrázó fejével gondolkodsz. Ezt nevezem pseudo fogyókúrázásnak, ami nem sokkal jobb a normál fogyókúránál.

Ebben az esetben is megtapasztalhatod a fogyókúrázás ördögi körének következményeit, és továbbra is szenvedhetsz miatta.

Leplezd le az álruhás fogyókúrákat is!

Ehhez nyújt segítséget az alábbi cikk, amiben konkrét ál-fogyókúrázó viselkedési módokat ismerhetsz meg. 

Pseudo fogyókúrázás

 

Rád jellemző valamelyik?

Ha igen, jobb, ha megszabadulsz tőle.

A bejegyzés trackback címe:

https://intuitivtaplalkozas.blog.hu/api/trackback/id/tr6012590317

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.